肾结石不要吃多含草酸盐的食物,豆类,甜菜,芹菜,巧克力等都富含草酸盐这个元素,切记不要喝酒,平时饮食不要过度摄取蛋白质,过度的蛋白质会使尿液里产生尿酸,这就会导致肾结石,特别要坚持锻炼,也可以吃些排石的药物。