草莓里面含有大量的维生素c和胡萝卜素,这些营养成分可以起到润肺生津的作用,如果是在怀孕初期可以在吃饭之后吃几颗草莓,这样可以帮助孕妇的消化,草莓还可以有效地预防贫血,因为女性在怀孕之后大部分的营养成分都被胎儿所吸收,所以女性就很容易出现贫血的症状,在这个时候吃一些草莓可以很好的缓解贫血的症状,其次孕妇吃草莓的时候要注意,一定要选择熟透的草莓来吃。