问题分析:根据你提供的情况,这个情况是因为人在热的时候,血管扩张,汗腺分泌增加,出汗较多,大量的汗液蒸发,带走皮肤热量,所以皮肤是凉的,反之就是热的意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,多喝水,清淡饮食等,这个情况是正常的,不需要治疗