问题分析:你的情况有可能是腰椎疾病,肌腱韧带损伤的表现。发病可能是因为外伤,抻伤,扭伤有关,与您的身体比较虚弱也有关。
与操劳过度,受到风寒湿刺激也有关。意见建议:可以检查一下腰椎ct看一看。可以针灸治疗。可以选择中药如六味地黄汤,桂枝茯苓丸,补中益气汤等加减调整治疗。
睡硬板儿床,避免腰部受力,避免久坐。