失眠要吃什么能够改善呢？

你好，你的情况并不属于精神分裂，不需要有心理负担，只不过你的心思有些重，但只要不影响到自己正常的生活，并不需要治疗。其实人的心思有时是很难理解的。对于自己认为不好的事情，和忌讳的东西，就尽量避免，这是没有什么错的。每个人都会有自己独特的一面，对于自己认为对的事情，可以坚持对于认为错的一面，就尽理去避免。做自己想做的事。并没有错，更不是心理疾病

心理分析：应该问题不大，如果不是躯体疾病的话应该没问题。这么大年龄的孩子心理上可能存在一些波动导致睡不着，问题不大。心理指导：建议保持乐观心态，不要过于关于失眠的事，没什么大的问题。

。心理指导：要很高兴为你解答，根据你的描述患者由于没有痊愈，在发病期间可能有一些常人无法理解的一些表现，比如您说的像一个没有教养的孩子一样，这些都是病人的很正常现象，作为一个，成年人，我们要理性的分析问题，因为患者现在他本身自己也，神智不清楚，不明确自己的行为是否对与错，所以我们更多的是对患者的包容与爱。作为家人应该协助患者进行治疗，将他的症状得到改善后，患者一定会，在这方面有所控制的，祝患者早日康复。

心理分析：你好,失眠60-70%都与心理因素有关,因此首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。心理指导：建议可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或听听催眠的音乐,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

神经衰弱的症状表现：神经衰弱患者在精神方面主要表现为易于兴奋和易于疲劳碰到一点点小事就容易激动容易兴奋但兴奋不久就很快疲劳所以有很多患者非午睡不可否则下午便支持不住稍微做一点费力的工作就感到疲倦不堪；走不了多远的路就觉得很累有的患者说话也缺乏力气声音低弱无力在情绪方面表现得很不稳定常常为一点点小事而发脾气不能自我控制；有时变得较为自私只想着自己如果别人对他照顾稍为疏忽了些或没有按照他的意图办事就大为不满或大发雷霆因此常和家人及医护人员闹矛盾不能和睦相处由于症状繁多加之久治不愈患者常出现焦虑、恐惧和烦恼等情绪障碍整天忧虑重重闷闷不乐时时考虑自己的病对自己的病情过分注意常把自己的病情变化作好记录交给医生看担心自己得了什么大病没有被查出来深怕好不了因此非常焦虑如果您还有什么疑问也可以点击左侧闪动图标咨询我祝您早日康复

躁狂抑郁症简称为躁郁症，也有人称为情感性精神病。病状主要为情感的不正躁狂抑郁症常，常伴有行为及思维的障碍。其情感改变的特点为过度的情感高涨或过度的低落，其思维和行为随之相应地改变，并与周围环境相协调，易被人们所理解；因此常常易感染别人，即在旁的人常易被病人的情绪和行为所感动。该病发病期间表现情感高涨时称为躁狂，表现为情感低落时称为抑郁。这类病人在一生中可以反复多次发作，两次发作之间谓之间歇期。此时病人的精神状态完全恢复正常。其反复发病的形式可以每次都为躁狂，也可每次都为抑郁，也可有躁狂抑郁两种形式不规则的交替发作。这种病人大多数多次反复发作，少数一生只发作一次。有些病人从年轻到老年可有10多次发作，但虽然多次发病，病后其精神状态却很少变为衰退。首次发病多在1630岁之间，女性患者多于男性。躁狂症的典型表现为情绪高涨，思维敏捷和言语动作增多。而抑郁症的典型表现与躁狂症相反，表现为情绪低落，思维迟钝及言语动作减少。躁狂期的患者要居住在安静的环境中，适当引导进行简单的活动，避免与之正面冲突。此病大多于青壮年开始，在常见的精神疾病中其发病率较精神分裂症低，每次的病程一般为2～6个月。在患病期间不但影响病人的劳动力而且给其亲人的精神及生活带来了负担，经常可能随着年龄的增长，每次病程时间也越长，遇上年老体弱时也常易迁延为慢性。例如我们遇见过一位男性熨衣工人，从19岁第一次发病后到60岁时共发病19次，几乎平均每两年患一次病，每次约3个月到半年，每次发作形式均为躁狂，仅有一次为不典型的轻性抑郁。间歇期工作得很好，常被评为工厂的先进工作者。后追踪他60岁以后因年老体弱，发病后逐渐转为慢性，多年未见缓解。该病目前病因未明，故应着重及时诊断治疗和预防为主。

如果感觉到自己，有些习惯是不健康的，可以，克制这些，不良的习惯和动作。

您好，精神病患者的症状一般表现为：1．性格改变。2．行为异常。3．言语异常。4、睡眠改变.5、情感障碍。6、意志活动减退。7、思维破裂。8、幻觉妄想。所谓典型症状也就是精神病患者最为明显的表象。如果您在生活中发现自己或是周边亲友有呈现出上述的某些症状，建议您立即到正规的医院进行确诊和治疗。希望对您有所帮助。

你好，如果是病毒性感冒，需要多喝水，促进排泄，注意房间通风，但是你目前的情况应该是有抑郁表现，建议做精神检查，如果确定需要心理辅导药物治疗，比如帕罗西丁

你好！帕罗西汀、心得安、丁螺环酮、阿普唑仑都能抗焦虑，你的焦虑症状还没能控制，那这些药物每天的具体剂量分别是多少？需要调整药物治疗方案。