乳宁片是治疗乳腺增生的。症状每与月经周期有关系。月经期间可以吃,另外生活规律也很重要,平时少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。
黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。