问答详情
首页
>
中医科
>
营养科
问
患者提问
晚餐可以吃苹果代替吗?晚餐可以吃苹果代替
医生,我想请问,我在减肥,晚餐可以用苹果代替吗?医生,我想请问,我在减肥,晚餐可以用苹果代替吗?
提问时间:2020-09-20 06:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这个是可以的,一般晚餐的时候能不吃就是不要吃,或者是多吃新鲜的蔬菜吃了之后是可以更好的预防你这个肥胖的表现的,一定是要多锻炼才是可以的。
相关问答
热门
晚餐只吃苹果第二天会觉得肠胃不适
你好!是这样的,这种情况是水果消化快,自然影响胃酸分泌引起不舒服可以吃的,尽可能多吃点水果,还有每餐前吃个水果,主餐就适当减少些,是消化快引起的
速看
晚餐前吃了葡萄苹果一量血糖9.3没糖尿
您好,您这种情况是很正常的,最好还是检查一下空腹血糖的。建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。
速看
晚餐只吃苹果和酸奶,早餐中餐正常吃,会不
您好,这种情况是有影响的。早餐要有蛋白质/淀粉和维生素三种物质才科学营养,蛋白质可以是鸡蛋或者是肉类或者是牛奶,淀粉可以是米饭或者是馒头等,维生素含在水果或者蔬菜中啦.比如说牛奶加包子加一个苹果。
速看
酸奶和苹果可不可以当做晚餐来吃
病情分析:
可以的,要减肥最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。
指导意见:
见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
速看
苹果酸奶可以一起吃吗
你好,苹果和酸奶可以一起吃的。
速看
请问我为什在性交时,抽动几分钟阴茎会软了
可能是肾阳虚引起,建议服益肾灵胶囊或(和)健阳胶囊,也可以服附桂地黄丸或中药慢慢调理。饮食建议多吃黄膳、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜等壮阳食品。尽量避免手淫,节制房事。
速看
性交时会慢慢变软,而且性交时间长也不能射
你好,这种情况考虑可能是肾精亏虚,可以试试口服麒麟丸或者龟鹿补肾丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激性食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
速看
性交过程中一丶二分中软下一米
你好:据你的年龄考虑为正常。建议尽量少用壮阳药物,可多食牛羊肉及泥鳅等,积极参加锻炼,祝健康。
速看
性交过程中阴茎变软,拔出后变硬,重新插入
你好,根据你描述的问题,这是属于肾虚范畴,是与肾精不足有关,建议服用一定补肾中药调理身体,如金贵肾气丸,适当锻炼身体,配合食疗,希望对你有所帮助
速看
性交前阴茎勃起正常,性交一会变软,拔出后
根据你的描述你应该是有肾虚情况。建议你要到当地医院中医科看看中医用中药调理治疗。