你好,鼻炎反复发作,会有这样的症状,建议可以去检查一下,平时饭前饭后用生理盐水漱口,饮食尽量吃一些含B族维生素多的食物,可以去针灸科咨询针灸治疗,能帮助缓解症状,要坚持运动锻炼,一定要保证睡眠充足,最近尽量少吃冷热汤辛辣刺激性食物,多喝白开水。