你好,胆囊炎的诱发多跟长期过食肥甘油腻,饮食不规律不注意饮食卫生。情志郁结,饮酒过度等因素有关的,所以平时饮食宜清淡为宜,少吃辛辣油炸的食物,少吃高脂肪高蛋白含量高的食物,要坚持锻炼身体不要长期久坐,做到饭前便后要洗手,注意个人卫生,另外不要暴怒生气,保持心情舒畅啊