病情分析: 你好,大部分人早晨起床锻炼都是空腹的,但是这些情况并不适合所有人。意见建议:有些人空腹锻炼,因为他们体内有足够的能力储存,有些人则容易出现头晕,所以看个人体质差异而定,早起锻炼主要是空气好,整个机体能够更好锻炼。