要通过什么锻炼可以增肥，要过怎样的有效运？要通过什

指导意见：你好，根据你的描述，这种情况考虑是面神经等情况，到医院神经内科进行就诊。

最好不要多吃.妇女怀孕期间,胎盘会产生大量孕激素,是胃肠道平滑肌张力减少,胃酸酸度减低,胃肠蠕动减弱,此时胃肠黏膜对冷热刺激非常敏感,孕妇多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消耗功能降低,出现食欲不振，消化不良，腹泻，腹痛，胃痉挛等症状。此外，孕妇的呼吸道黏膜往往充血并有水肿，贪吃冷饮会使充血的血管突然收缩，血流量减少，致使抵抗力降低，潜伏在呼吸道里的致病微生物便会乘虚而入，引起上呼吸道感染和扁桃体炎等。据报道，胎儿对冷的刺激敏感，孕妇吃冷饮时胎动次数增加，因此，孕妇不宜过多地吃冷饮

健康指导：如果排便在正常范围说明的是肠道通畅，每天1-3次排便是正常范围，除了排便没有其他异常的话可以视为正常，多留意观察，方便的话到医院化验粪便也是可选的，如果是小宝宝，别忘了多抱着在户外活动，因为接触阳光身体可以转换维生素D，预防缺乏。

问题分析：您好，从您描述的宝宝的情况来看，可能有两种原因，一种原因就是宝宝有惊吓史，在一个就是宝宝胃肠功能不好，尤其到夜间的时候，胃肠功能还会相应减弱，而这时宝宝肚子不舒服才会这样。意见建议：对于这种请将，建议您带宝宝去看看中医儿科，可以给宝宝开点调理脾胃的小中药，效果不错，副作用还小，同时到小儿推拿去给宝宝做一个捏脊按摩，可以刺激脊神经，有效调节宝宝睡眠。夜间可以多帮宝宝揉揉肚子，促进胃肠蠕动以及排气，这样宝宝会舒服很多，同样会缓解睡眠情况。希望这些可以帮助到您。

你好，根据你的叙述，婚前检查的相关问题的.你好，根据你的叙述，婚前检查是不检查乙肝两对半的，有点地方婚前检查不做婚前必做的，属于双方自愿的.至于婚前检查相关知识我给你找了点，敬请你了解的.希望会你带来帮助的.婚前检查主要查询本人的降状况，包括各种急，慢性传染病史，身体各系统的主要疾病史，特别是有无遗传病，精神病等；查询直系亲属的主要病史，如父母，祖父母，外祖父母有无遗传病史，遗传缺陷，畸形，精神病等；男女双方有无血缘关系，近亲程度如何等.由医生对男女分别进行全面系统的身体检查，包括心，肺，脾，肾等重要器官，主要检查有无器质性疾病，有无传染病，有无先天缺陷，畸形，有无精神，语言，行为失常，发育是否成熟.重要检查生殖器官(女性一般不做阴道内诊，所以不会损伤处女膜.必要时要做X光，化验等检查.医生通过查询和体格检查对受检者做出是否降的结论.凡降可以结婚者，医生应向他们讲解有关的生理卫生常识，包括受孕和避孕的知识，指导他们过好婚后性生活，制定生育计划.对查出有疾病或畸形的人，医生要劝告他进行治疗或手术矫治，待身体康复后再结婚.对有遗传病不能生育降孩子者，要向其讲清道理.婚前检查可以发现遗传病和遗传缺陷方面的问题，对受检查者可以根据遗传学材料加以分析指导，这是优生的第一步；还可以发现一些不宜结婚的疾病，有利于男女双方及后代的身心降；对检查发现的某些疾病，可以及时地处理和治疗，避免婚后的麻烦。

指导意见：你好，这情况考虑是囊肿属于良性病变,对身体没有很大的影响,可以不做治疗或用中药调理,一般也没有什么特效药.有必要时可 以考虑手术切除

指导意见：你好，一般情况一周左右。如果炎症下去了，还没吸收，可以行手术治疗。

指导意见：你好，月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.建议最好是到医院做相关治疗，如妇科检查，B超，性激素六项检查，明确病因，对症治疗。或者去看下中医，吃点中药调理下。平时应多注意个人的清洁卫生，避免感染，祝您 健康！

问题分析：对你所说的这种状况来说，这种状况，一般来说不会造成损害和不良反应现象，因为对你上面说这种状况来说只是有一些，普通接触而已。意见建议：这种情况，也不需要做其他特殊处理，只要目前来说没有红肿疼痛，没有其他任何特殊症状，这个就不需要做什么特殊治疗，当然我们也可以使用一些氯霉素滴眼液也行。

你好根据你的描述，腿上肉多要加强锻炼，只要是正常的发达的肌肉是正常的。过多的脂肪沉积是不好的。