额头上和眉毛中间长痘痘大多是由两个缘故惹起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于兴盛,皮脂分泌过旺。另一个缘故是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。
A。建议首先注意清洁,常用温水洗脸,热水鼓励皮脂分泌。B。不要用刺激性肥皂,做好保湿工作,使皮肤油水平衡。合理的饮食:C。
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪?糖类和辛辣等刺激性食物,维系大便通畅。D。不要用手挤压痘痘,以免惹起化脓发炎,脓疮破溃后变成疤痕和色素沉着。
5。劳逸结合,维系精神愉快,保证每日8-10小时的睡眠,拒绝熬夜。