问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体韧带损伤之后尽量的不要喝酒喝酒会造成身体的损伤加重或者是恢复不好。意见建议:给你的建议就是,你可以适当的你休息避免活动劳累通过局部的理疗等方法进行调理也有一定的作用。