腰肌劳损挂推拿科、理疗科治疗效果是非常不错的,可以采取按摩、正骨、拔罐、中医熏药、微波、偏振光、中频等治疗。可以口服活血化瘀、肌肉松弛的药物。
具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。平时要多休息,避免长时间的久坐、久站、弯腰干活,也可以做神经阻滞的治疗、针刀的治疗、肌筋膜触发点的治疗,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒。