孕妇可以蒸桑拿,怀孕不能桑拿2个月,一般避免桑拿,蒸桑拿,高温影响胚胎发育,桑拿促进体内毛孔增大,导致血液容量增加,心率加快,容易出现高血压,可导致流产,当怀孕天数相对较大时胎盘突然发生增加发病率很容易。
在怀孕期间,除了不能蒸桑拿,你将无法洗澡和睡电动蝎子。平时尽量避免辛辣油炸食品,烧烤,冷食或冷食,一般尽量多吃新鲜食物,多吃富含铁,钙和维生素的蛋白质食物。