如果居住的环境是比较潮湿、阴暗的,一般是有极大的几率导致的风湿病的,所以平时要保持室内通风透气、保持室内干爽。同时注意个人的卫生干净,经常换洗衣物等等,选择多晒晒太阳,都能有效预防风湿疾病。
平时坚持运动锻炼身体提高免疫力。