你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是脾肾阳虚,不能温养躯体,不能正常运化所导致的症状。指导意见这个情况,可以服用一些温补脾肾的中成药来调理,比如桂附地黄丸配合归脾丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。
平时可以多吃山药、枸杞、大枣、猪肝、板栗等食物。祝你健康快乐!