医生回答
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通常流鼻血多由外力伤害所致，例如鼻子受撞击．而气候过度：卜燥(使鼻膜开裂，气压突然改变，用指甲挖鼻孔，或擤鼻涕过猛，也可能使鼻粘膜受伤而流血，有些人流鼻血会滴得嘴巴，下巴及衣服都是血，看上去挺吓人．。
流鼻血有两种类型：前位型及后位型．后位型主要影响老年人，尤其是高血压患者．此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势．严重者，血流的方向可能前，后皆有．这种流鼻血需要医院的看护．常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出．站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出．躺卧时，则血流可能进入喉咙．这种流鼻血可能很吓人，但并不严重．不论是由于气候干燥，高血压或动脉硬化的副作用，或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助．将血块擤出止血之前，先试着将血块擤出．因为堵在血管内的血块使血管无法闭合．血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭．有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血．塞纱布或湿棉花在两边鼻孔内各塞人一虚消毒过的湿纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血．但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿．醋里的醋酸会轻微地灼烧．但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜．捏住粤子擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟．假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟．这样应可收到止血功效．坐直你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙．可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)．用冰冷敷冰冷能促使血管收缩及减少流血．可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子，颈部及脸颊．涂抹软膏当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏．如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次．维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)．鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏．勿挖鼻孔做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动．鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原．血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；
你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发．增加空气湿度当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润．因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作．建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)．小心服用阿司匹林阿司匹林会干扰血液凝结．假使你容易流鼻血，提醒你，非必要时，尽量少用阿司匹林．另外，建议患者避免含丰富水杨酸的食物，这是一种类似阿司匹林的物质，见于咖啡，茶，某些蔬菜及大多数的水果．这些食物包括杏仁果，苹果，杏果，蓝莓(黑莓，小红莓等，薄荷，樱桃，葡萄(干，桃，梅，番茄及黄瓜．有时，使用肝素，抗血凝索也可能引起流鼻血．控制血压高血压的人有流鼻血的倾向．应采取低脂，低胆固醇的饮食．慎掩服避孕药女性荷尔蒙影响粘液的分泌．任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期，皆可能使你更容易流鼻血．某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡．假使你有流鼻血的问题，则在选用避孕药时，应向医师提出咨询．戒烟抽烟使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血．营养与饮食疗法补充营养素①补充铁质你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血．铁是红血球中的主要物质—血红素的重要组成．②补充维生素c胶原蛋白是维持身体组织降所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质．上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜．③补充维生素K维生素K是正常凝血作用所必需的．其来源有苜蓿，海带，及所有深绿色叶菜类．危险伯导如果出现下列情况，请立即去看医生：*当你用棉花塞过鼻子，也捏过鼻子，但仍然无效时，应立即去看医生．流鼻血持续过久，可能致命．在罕见的例子中，持续流鼻血甚至意味着肿瘤的存在．*假使你已上了年纪，且有动脉硬化症，若发生流鼻血，应尽速就医．*另外，当你发现血液从鼻腔后头流向喉咙，亦应就医治疗．
