问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
后背撞树锻炼有什么好处
我现在换了一份工作,最近老是感觉后背疼痛,我每一天下班后,走在县区的公园里,经常看到老头老太太们用后背撞树锻炼,所以我就是想问一下,后背撞树锻炼有什么好处?
提问时间:2020-02-21 00:24
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
对问题也很常见。它主要是由于外力的使用,对人体有一种按摩作用。它有利于促进人体血液循环。这种力相对较大。脊椎的整体保护更好。
它可以这样锻炼很长时间。该方法可用于颈椎病或肌肉酸痛。
相关问答
热门
我小腿俩根骨头断了,做了内固定手术,要多少时间能下地开始走路
一般情况下小腿的骨折愈合比较缓慢,大概需要3个月左右的时间才能够达到临床愈合,所以建议两个月左右即可以在,非负重情况下练习,膝关节和踝关节的屈伸锻炼。3个月左右再考虑下地活动活动。
速看
胆结石喝中药排石,结石是怎样排出体外的
胆结石多表现为右上腹肝区的胀痛症状,与饮食和体质因素有很大关系。
速看
产后42天检查正常但过了几天恶露又来怎么回事
你好,恶露是产后排出的血水,一般在三周内排干净,也有一些产妇因身体较虚弱会延至六周才净。建议。如果持续的出血不止的提示子宫恢复欠佳或者是宫内残留的可能的需要引起注意并做b超检查确定的
速看
肺癌可以喝苦丁茶吗?
你好,你说的情况是肺癌已经很严重,最好采用有效的传统中药保守治疗,许多患者好转后能够长期存活,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,有效实用,省钱方便。肺癌建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗,见效快,疗效确切,这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期,提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散,能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长,增强机体免疫力,最终有可能达到战胜癌症的目的,并防止复发转移。
速看
肤颜堂中医美容用中药治扁平疣好吗?
建议:扁平疣是病毒感染引起的、很常见、需要积极尽早治疗否则有逐渐增多的可能本病中西医药都可以治疗的、你可以选择中医、也可以洗一张了可以去医院皮肤科做液氮冷冻治疗或者做二氧化碳激光治疗、同时肌注干扰素降低复发术后10天左右内、治疗部位应避免沾水、以免感染
速看
身体发热又不是感冒,也不出汗就像是吃辣椒?
根据发热,不汗出等症状考虑您的疾病是风寒表证,是由于受凉引起的风寒闭塞体表阳气引起的一种临床症状,这是可以进行治疗的。根据病史建议您口服中成药如感冒清热颗粒进行治疗,也可以根据中医辨证口服麻黄汤等方剂加减治疗即可
速看
银屑病必须吃药治疗吗
不同的药物治疗原理上也就有所不同,在对牛皮癣治疗时,中医主要是根据辩证的理念,采取中草药作用于患者体内,进而达到由内治外的效果,中药治疗牛皮癣多以清热解毒,清热凉血通过调节五脏六腑,清除异常状态,有些牛皮癣患者认为中药无毒副作用,所以患病后只看中医,但是药三分毒中药也不例外,只不过有些中药的毒性相比西药来说少一些但药性剧烈的中药服之过量也会引起中毒。在治疗牛皮癣时,正确的使用中药非常关键。恢复健康如果自己盲目用药牛皮癣病情未必会好转还可能会给身体造成其他危害对于牛皮癣治疗的药物,最重要的是要对症只有药物对上了牛皮癣的病根才能起到治愈牛皮癣病的作用。治疗牛皮癣只要不乱用药,还是可以治愈的。治疗时千万不要使用含激素、免疫抑制剂、汞、砷类药进行治疗。这些药物副作用很大,长期使用容易引起并发症。患者最好考虑中药治疗,虽见效慢,却不易反复
速看
杜仲花的功效与作用
杜仲是一种常见的中药,又被称为胶木,杜仲中含有大量的钾元素,具有利尿的功效。杜仲中所含有的酸性成分,具有消炎的功效,可以抑制金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌的生长。杜仲中所含有的绿原酸具有促消化的功效,可以促进胃液的分泌。杜仲中含有丰富的锌元素,可以促进伤口的愈合。
速看
人工流产后什么时候可以碰冷水,吃辣东西
你好,人流后身体比较虚弱,抵抗力和免疫力都比较低,易受外界多种因素影响,而影响健康,需要休息一个月来慢慢恢复。
速看
以前睡觉时都不打呼噜现在为什么突然会打呼
与最近生活状态密切相关。生活压力较大,生活习惯改变,作息时间不规律,饮食变化都会使身体产生一定的疲劳感,这些疲劳感积累到一定程度会使身体快速进入深度睡眠期,身体进入极度放松的状态,全身细小肌肉群同样也会得到放松休息,咽喉部肌肉群紧张状态的改变就会引起呼吸道狭窄从而引起打鼾,总得来讲不需要什么特别的治疗,注意休息即可自行恢复。如有其它不适请及时就医。