病情分析:您好,根据您的描述腰椎增生是一个慢性的发病过程,可以卧床休息。避免体力劳动在加上中医的推拿。可以服用一些治疗骨质增生的药物。
指导意见:建议您最好是卧床休息,停止一切体力劳动。注意休息,配上合理的药物治疗。定期到医院复查。祝您早日康复。