您好，医生 我今年25岁，经常和对象发脾气吵架偏激

问题分析：你好，可能是属于自制力不好，基本临床建议及时多沟通，这样下去，基本是会学坏的，很危险。指导建议：应鼓励他们多参加体育锻炼，有助于促进大脑中神经肚物质的释放。慢慢就好了

病情分析：抗精神类药物有的是含激素的，激素也确实可以使人发胖。指导意见：不知道你吃的是什么药，如果是药中含激素，吃了之后发胖的，那这就不是病理性肥胖，顶多是服药后的副反应。

你好,上海精神卫生中心或者各个区的精神卫生中心都可以提供心理咨询。或者大医院的心理科也可以

病情分析： 你好，人心情不好加上生活压力，脾气通常就会很大，情绪不稳。意见建议：如果这种情况持续存在的话，那就建议去医院心理科咨询，抑郁症患者较常出现这种情况。

心理分析：不自信的人往往与之对应的是自卑感比较重，容易自我否定，自卑在心理学上，是指一种自我否定，主要是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人，可以说这是一种性格的缺陷。主要的表现在于对自己的能力、品质评价过低，还会有一些特殊的情绪体现，如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。心理指导：其实良好的个人因素对自卑的克服有重大的影响，同时也是建立自信的基础。自卑的情形在任何人身上都可能产生，几乎所有的人都存在自卑感，只是表现的方式和程度不同而已。建议你学会运用心理调控方法或者注意力转移关注自身的优势，想法提高心理承受力，切断消极因素的交互作用。通过不断的积累小的成功体验慢慢就会变得自信起来。如果改善的不好，也可申请我的家庭心理医生的帮助，预约专业的心理咨询帮助。

你好，这个不是双向情感障碍的表现，但是有一定的焦虑表现，可以自我调整心态，也可以药物治疗，比如米氮平和丁啰环酮，会有所改善的。

病情分析：睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法.意见建议：应在有经验的大夫指导下用药. 同时能做到: ①养成良好的作息习惯，睡前思想放松. ②睡前不要过饥过饱. ③卧室里光线要柔和、温度不易过高. ④坚持每天睡前用热水洗脚. ⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。

指导意见：你好，根据你说的情况是需要你们加强沟通的，同时需要你定期到医院给于复查的

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

病情分析： 你好，孩子注意力不集中，易分心，将影响学习效率及学习成绩。对于注意力不易集中的孩子，可进行一定的具体训练，以提高注意力；可以采用一些训练方式：买一些智力训练的书，每天坚持做练习，些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分，玩乒乓球干扰注意游戏。本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰，你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时，旁边正上演吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。和孩子在玩乒乓球，让他用把球放在球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。父母在旁边进行捣乱，但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，还一边说“掉了！掉了”此外还有类似的这种游戏，对提高注意力非常有效。玩扑克游戏，可锻炼注意力高度集中和快速反应能力：取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让他报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。