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我晚上失眠靠吃安定片睡觉,中午我有午睡的习惯但是躺
我晚上失眠靠吃安定片睡觉,中午我有午睡的习惯但是躺下来也睡不着,请问医生我能躺躺吗
提问时间:2020-04-15 20:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:你好。你这个年龄就靠吃安眠药睡觉不好,容易产生。意见建议:
1、到医院神经内科就诊失眠,尽量争取不用安眠药帮助睡觉。
2、即使中午睡不着,也可以躺在床上休息,有利体力的恢复。
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