如何与焦虑症人相处

网络成瘾又称网络过度使用症，主要是指长时间沉迷于网络，对之外的事情都没有过多的兴趣，从而影响身心健康的一种病症。造成网络成瘾的主要原因有：本身大脑皮层发育不完善，意识也比较弱化，理解判断力差，自控能力也比较差。他们大多都处于青春期，反叛心理严重，对新鲜事物又充满了好奇，寻求刺激、惊险和浪漫，以满足这个阶段的人生需求，而网络出现之后，网络游戏、色情和聊天，恰好对应了青少年的心理需求，自然就网络成瘾。

失眠从中医分为肝郁化火，痰热内扰，心脾两虚，阴虚火旺，心胆气虚这五种，通常表现为大便干结，胸闷气短，心烦意乱，耳鸣健忘，头晕目眩，气虚血亏，面色发黄，如果经常喝酒，暴饮暴食，饮食不规律，易生气也会引起失眠，通过合适的中医治疗是可以将失眠治好的。

更年期抑郁多发生为更年期初期出现的症状，多因精神焦虑，紧张，抑郁等因素。对于更年期的人可以进行心理疏导，多与其进行交流，正视抑郁的症状，并且进行合理的心理治疗。在饮食当面可以多吃一些清淡的食物。

恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的，尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的，但并不能防止恐怖发作。

春季失眠可以去中医科调理一下身体。随着生活和工作压力的增大，都会有这种症状，平时一定要多运动运动，养成运动的习惯，晚上睡觉之前都泡一下脚，听一些舒缓的音乐，喝一杯牛奶。

比较好的精神分裂症治疗的方法有：药物治疗，选用抗精神病类的药物，可以缓解症状；中药配合心理治疗，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，会取得不错的治疗效果。

幽闭恐惧症，会对封闭空间出现恐惧的心理，处在封闭空间的时候会出现呼吸气促、心慌、心跳、出冷汗、手脚发抖、肌肉抽动，甚至昏厥的情况，需要采取心理治疗，使用抗焦虑药物。

一个疗程为5千元-6千元，轻度和重度抑郁症治疗的时间长短是不一样的，具体花费还是结合实际。减轻抑郁症需要家人多陪同，多沟通，多理解，要对治疗有信心。保持乐观的心态。

躁狂症能彻底根治。可以采用中药结合针灸以及心理疏导的方法进行治疗，效果显著。还可以采取一些精神科的药物，坚持服用会有一定的效果。除了药物之外，也需要患者的家人有意识地引导患者提高自己的综合素质。

如果发现患有精神类疾病的话，那么当地医院精神心理门诊住院接受治疗。服用药物来进行治疗。可以取得一定的治疗效果。具体要在医生的指导下进行个体化的。药物治疗同时还要积极的做好心理辅导工作。使得病人的家人一起到治疗当中去，共同帮助病人尽快走出疾病的困扰。