软组织损伤在运动创伤中最为多见.从发病过程分,可分为急性损伤和慢性损伤两类;从其表现看,可分为开放性损伤和闭合性损伤两类.慢性闭合性伤的病程较长,必须在平时调节运动量,调节训练方法,手段,并作系统的适当的治疗.急性伤起病突然,伤后即出现疼痛及活动功能障碍.属于开放性的有擦伤,切刺伤,碰撞打击引起的皮肤破袭伤,骨断端穿破皮肤的开放性骨折等.属闭合性的如扭伤,拉伤,挫伤,挤压伤等。