枸杞的话有明目养胃的功效,每天可以泡十几颗,这个是可以一整天都喝的,没有关系的。平时还有血脂高的情况,可以再添加一些山楂片来改善一下血液的粘稠情况。
平时煮汤时也可以适当放一些。可以使汤起到更营养的作用,颜色鲜艳,也可以增加食欲。