腰膝酸软四肢无力吃什么药

鸭血并不属于发物，发物指富于营养或有刺激性，容易使疮疖或某些病状发生变化的食物。葱姜蒜，香菜，蘑菇，韭菜都是发物不要吃。发物的范围很广，有时将荤腥食物都看作发物。

这是需要到院检查抽血化验的，根据检查结果来判断是否有贫血症状，贫血多见于慢性出血，胃病等，如果想确定是否有贫血，需要去医院进行血液检查，根据检查的情况进行相应的治疗和处理，平时要多补充一些补气血的药物和食物，如大枣，动物肝脏，绿色蔬菜，枸杞，桂圆，和营养比较丰富的食物等等，如果贫血的明显需要服用治疗贫血的铁剂。

你好。高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。年轻人预防高血糖应做到。1.坚持饮食调节和运动调节。2.控制体重，不可过胖，也不可过轻。3.不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖。4.使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响。

女性出现尿道疼痛，可以服用药物治疗，有助于促进炎症消退，另外平时要多喝水，多吃一些水果和青菜，这样能够增加尿量，对于恢复也有帮助，平时还要注意个人卫生，经常清洗会阴处，不要穿过紧的内衣，保持局部的干燥和清洁。

健康指导：营养不良对牙龈有一定的影响，牙齿在萌出之后不会出现逆向萎缩的情况，多数有多种原因导致的牙齿根部骨质吸收，进而引起牙齿松动乃至脱落。根据年龄来看，发生此类现象的情况较少。针对牙龈因缺乏营养物质所引起的萎缩，建议以每天饮食量充足，食物种类多样化来辅助，同时可以用干净的手指每天轻微按摩牙龈。

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。5、热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。7、靠运动减肥，越减越肥。运动减肥者，无不胃口大开，这样能减肥吗？即便能坚持不吃，那要付出至少两倍的毅力！所以，我的体会是：减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食！

你好。空腹血糖正常值是6.1，你的是6.2mmol/L。这可能是与你昨天晚上吃的食物有关，不一定是糖耐量受损。你好。你的血糖值是6.2。不见得是糖耐量受损。一次结果不能充分肯定什么。可以连续三天，查一查空腹血糖和饭后两小时血糖，如果值都高，才能确定是糖尿病。所以，您真的不必担忧。但也需要积极地注意饮食。

咳嗽严重是可以雾化的，雾化相对输液来说，副作用小，药物剂量小，定向治疗疾病，使药物直达病所。在雾化的过程中，家长要随时注意观察宝宝的状态。如果出现口干、恶心、胸闷、气促、心悸、呼吸困难等不良反应，要及时让医生处理。

你好，如果是强光下，那么人容易睡觉的指导意见晒太阳后，当时感觉比较舒服，如果离开会觉得没有力气的，有的时候是正常的，你可以先观察的，或者是中午午睡一下的

出现腰酸痛是比较正常的，多数的腰酸痛是由于肌肉痉挛，外伤或者腰间盘突出所引起的，而出现腰酸痛的话，建议要注意腰部进行保暖，并且要注意不要进行重体力的劳动，及时的到医院进行检查与治疗，可以适当的进行锻炼，增强自身的抵抗力。