鲍鱼本身营养价值极高,鲍鱼肉含有丰富的球蛋白,具有滋阴补养功效,中医认为它是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛,流鼻血等副作用,多吃也无妨。
鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。鲍鱼还是一种餐桌上的抗癌食品。鲍鱼的作用不是降压,而是双向性调节血压,原因是鲍鱼能“养阴,平肝,固肾,可调整肾上腺分泌。
鲍鱼有调经,润燥利肠之效,可治月经不调,大便秘结等疾患。孕妇吃当然是最适当不过的了。我怀宝宝的时候,常吃鲍鱼粥,孕期感觉非常好,现在宝宝也健康!祝孕期愉快!