应该怎么去预防夜班打瞌睡

病情分析：阿米替林不能治失眠意见建议：阿米替林不能治失眠的，阿米替林片用于治疗各种抑郁症，本品的镇静作用较强，主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。 严重心脏病、近期有心肌梗塞发作史、癫痫、青光眼、尿潴留、甲状腺机能亢进、肝功能损害，对三环类药物过敏者，不能食用。

病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。意见建议：树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。

你好，失眠可以服用脑乐静和劳拉西泮治疗。鸟，同时积极调整心态

指导意见：您好；是不会的，目前患者是需要长期药物控制，平时家人多关心患者，不要受到外界过多的干扰。

克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。

指导意见：你好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗 为 辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药.有条件的话去看看心理医生吧。

心理分析：您好！根据您的症状描述，可以通过有效的心理调适来改善现状。心理指导：1.您的这些症状，都是不够爱自己所导致的。一个真正发自内心爱自己的人，即使听到他人对自己的非议，也会一笑而过，当遇到挫折时，她会乐观积极。2.多关爱自己的内心，多倾听自己内心的需求。每天至少做一件令自己开心的事来取悦自己。

病情分析： 你好，目前表现考虑属于心理性的症状，心理紧张焦虑等导致意见建议：一般临床建议及时的结合心理调节，很重要，不要紧张，如舒肝丸，逍遥丸等，可以试试，建议在医生指导下使用

问题分析：失眠和很多因素都有关，根据您的描述，还请您先查看自已心率，出虚汗也可能与心脏缺血缺氧有关系指导建议：建议去做心电图检测，饮食指导：每天晚上睡前不要玩手机，且睡前半小时不可做运动，建议睡前2小时喝杯牛奶，早上喝杯槐花蜜水。

你好！根据描述他目前的情况是由于不良的生活习惯所导致的，黛力新是看抑郁药物，不建议服用，根据他现在的身体情况，最好能够通过中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多到户外活动，适当的锻炼身体，饮食上建议以清淡饮食为主，不要经常的饮酒，养成好的生活习惯，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。