月经量少、血水稀的情况多见于月经失调。多见于血虚型月经失调,表现为月经后期,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白等表现,治疗上建议结合当地医生口服乌鸡白凤丸、当归红枣颗粒治疗,饮食上加强营养,多食用炖牛肉对于补气血有利。