健康指导:您好,在洗脸的时候,先用温水润湿,摸好洗面奶之后,再用冷水洗净。冷水可以收缩毛孔,紧致皮肤,冷热水交替还可以提高面部抵抗能力。
夏季经常在外面工作生活的朋友,最好抹上防晒产品。紫外线的直接照射会对皮肤造成很多难以修复的问题。这时候,可以选择遮挡毛孔的最佳护肤品,那就是BB霜,便宜的BB霜也不见得效果就不好,只是要挑选合适自己肤色的BB霜,防止显得过白,因为BB霜大多含有粉底成分,可以很好的遮住毛孔或者斑痕。
平时在家可以选择两种东西进行护肤,他们都有紧致皮肤,缩小毛孔的功能。那就是鸡蛋清和酸奶,只需要适量,涂抹15分钟后洗净即可。
简单方便。需要注意睡眠的时间要适量,时间过长,会使血液循环变慢,水分潴留,使皮肤松弛,毛孔看起来粗大。应保证每天8-9小时的睡眠时间。
另外还要少熬夜。控制油脂分泌。有的MM认为油是洗得越干净越好,其实皮脂是人体必须的物质,它的分泌是为了滋润自己的皮肤。
如果油脂太少。皮肤就会皴裂,发干。所以正常的皮肤要保持油水平衡。皮肤需要适量的油。