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我最近睡眠特别不规律,晚上永远睡不着,必须要等到一大早八九点

我最近睡眠特别不规律,晚上永远睡不着,必须要等到一大早八九点才有睡意,然后一天只吃一顿饭,根本不觉得饿,吃完饭最多一个小时就要拉肚子,把吃完的全都拉出来了。
提问时间:2020-06-06 18:00
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