你说的情况冬天是由于气温比较低,脾虚,中气不足、经络虚寒引起的。和肠道的菌群失调,饮食生冷辣有关首先应该注意合理的保暖,饮食忌生冷辣。
可以用中药温经健脾,实肠即可。可以用:归脾丸,补中益气丸,四神丸同时服用就可以的。注意饮食可以吃一下补阳,养气的食物