精神紧张或大笑过度的时候，脸上的肌肉就会不自觉的颤抖，怎么回事,改怎么办？

患者信息：男20岁湖北武汉。病情描述(发病时间、主要症状等。我现在是个学生，每到人多面前演讲说话，头就控制不住的抖，有时剪头发的时候，为了让头一动不动，也会抖，每次抖完脸就会红。然后和女生聊天有的时候感觉不自然了脸和头就会控制不住的抖，让我好苦恼。请问这是怎么回事啊？改怎么能克制或治好啊。曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史。否。我现在是个学生，每到人多面前演讲说话，头就控制不住的抖，有时剪头发的时候，为了让头一动不动，也会抖，每次抖完脸就会红。然后和女生聊天有的时候感觉不自然了脸和头就会