你好，我上夜班，白天睡了7个小时，夜里还是困，怎么

问题分析：你说的这些症状是考虑抑郁症或是神经官能症的可能的，对于你目前需要注意分散注意力的，是可以适当的培养自己的兴趣爱好的，以及需要注意多休息的意见建议：再就是平时避免精神刺激的，是需要尽量多和人交流的，以及需要适当的做一些有兴趣的事情尽量充实自己的生活的，注意结合良好的生活作息习惯的，避免劳累的

指导意见：雪碧的成分主要是碳水化合物，加盐后不会有什么反应，可乐的主要成分是咖啡，加盐后也不会有什么反应，这两种情况都是正常的健康饮料，一般不会有什么化学反应。

病情分析： 你好，你一定属于肝火旺的体质，生活环境干燥，更是容易上火，多吃蔬菜和水果，多喝水，菊花茶，决明子茶可以降火。意见建议：建议只有通过清淡饮食，不知道有木有蔬菜，最好多吃些蔬菜，水果，荤菜要控制，菊花茶和决明茶可以清火，多喝有益，如果房间内太干的话，用一下增湿器也是一种方法。

病情分析： 失眠，腰酸，小腹疼可能和肾阳不足，心肾不交有关系。黄芪可以补气，玫瑰花，山楂可以活血调经通脉，西洋参，枸杞子有益气养阴的作用。意见建议：这些药一起泡茶不对您的病症，不建议使用，可以在当地找中医看看，根据您的舌苔和脉象来制定养生的茶疗方案。

指导意见：你好，对于不安腿综合征，建议先保守治疗，可以舒筋活血，针灸，推拿，红外线理疗，服用独一味胶囊，弥可保，活血止痛胶囊。

问题分析：一般肾精亏虚是由于房劳过度或长期过度频繁手淫导致的，多属于肾阴虚，后期可演变为肾阴阳两虚。意见建议：建议你到正规中医医疗机构结合自身舌象脉象辩证治疗，或坚持服用金匮肾气丸、五子衍宗丸进行调理性治疗。

病情分析： 您好，勿忘我和山楂是可以一起喝的，但是这个茶配起来主要是起清肝明目和清热解毒的作用意见建议：您如果要补肾先要分清您是肾阳虚还是肾阴虚，请将您的具体症状描述以便于仔细为您辨证治疗医生询问：不知道您这么年轻为什么想补肾呢

病情分析： 这种情况一般说来和腰椎间盘的关系比较大意见建议：拍个片子看一下腰椎间盘的情况

病情分析： 您的情况有可能还是气血虚引起的。气血郁结，进而出现的麻，肿，之证。意见建议：可以喝，最好服用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等，运动也是最单纯、有效的活血方式。

病情分析： 你好，就是由于肌腱粘连引起的，严重者会导致手臂麻木，功能受阻意见建议：建议你可以做一下按摩，按摩坚持就会消除疙瘩