滑膜炎多长时间可以治愈？

滑膜炎多长时间可以治愈？两年多之前，我下床的时候腿扭了一下，当时特别疼，过后就没事了。可是去年冬天扭的这条腿的膝关节处又特别别扭，我又去小诊所，他给我捻了两次。可是越来越严重，我就去医院做了一个核磁，诊断报告是滑膜肿胀，关节腔内有少量积液，但医生说不用把积液抽出来，用药让他自己慢慢吸收，然后让我少运动。我养了半个多月了还不见好转，我想问一下，是不是也有他给我捻的一部分原因，怎么治疗呢，多长时间能治愈？