你好,你这个是属于习惯性颞下颌关节脱位。颞下颌关节脱位多由于大笑、打哈欠及过度张嘴等引起。建议现在可以用热毛巾或取暖袋热敷后,再慢慢用手复位,关节复位后用绷带包扎托住下颌骨于闭口位2-3周,绷带不宜过紧,只要能防止张口超过1厘米即可,要保持足够的固定时间,以免关节韧带修复不良引起关节韧带松弛,避免张大口、大笑、咬食硬物和打哈欠等。
平时可以补充营养和钙片