您好,通过您的描述,您是阳气不足导致的症状,需要积极治疗调理。您好患者朋友,根据您的症状,建议您注意休息,饮食易清淡,配合口服金匮肾气丸温阳补肾。
以上是对“很容易紧张,紧张手脚冰凉通红出汗,好难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!