你好,像你叙述的这种情况,蜂蜜具有滋补作用,此外,还可以通便解毒。而白醋是增加食欲,缓解腹胀,对于减肥效果不大,还有可能导致食欲大增,引起体重增加,因此,不建议服用。
再说,长时间服用白醋会刺激胃肠粘膜。建议你选择饮食控制加运动比较合适,饮食多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,少吃油腻,甜食,油炸食品和速食。
同时配合慢跑游泳等运动,坚持半年左右就可以有效果。