问题分析:您好,根据您的问题的描述,鹌鹑蛋 螃蟹:鹌鹑蛋和螃蟹一起吃,容易导致食用者中毒,腹痛腹泻,胃肠功能紊乱,指导建议:多吃鹌鹑蛋,可以帮助食用者提升气血,增强身体素质。
小孩子多吃鹌鹑蛋,可以促进生长发育。同时,神经衰弱、睡眠多梦者也可以多吃鹌鹑蛋,可以减轻神经衰弱症状,并帮助提升睡眠质量。
可以发现,原来鹌鹑蛋对众多的人群都有着很好的保健功效,所以大家在平时的生活中不妨可以试着多吃一些鹌鹑蛋,可以起到很不错的保健效果。