您好:从中医讲您这是伤食导致的脾胃虚弱,消化不良.可以吃一点健胃消食片,快力(莫沙必利)泌特(复方阿嗪米特)促进胃肠动力助消化.首先这几天要吃点好消化的东西,不要吃死面的食物,以后吃东西也要注意一点.还不见效请去医院检查。