病情分析:你好!你腰部疼痛十年了,考虑是否是腰椎间盘突出症或肾脏的疾病,只凭你所说的不好确定是骨科病还是肾脏疾病,应该去医院检查一下,才能知道。
意见建议:去医院做个腰部的核磁共振检查,做个肾脏的超声检查,具体情况具体分析,暂时注意休息,给予热敷。