现在很多老人都有血管硬化的现象,这也是最常见的老年病之一,医学上曾经发表声明,很多经常吃的食物都可以软化血管,对身体健康是很有效的,玉米,西红柿,苹果等,在老人的生活中一定要根据身体健康状况去制定相应的饮食,食疗是最好的治疗方法。