推测你的情况应该属于一侧咽鼓管堵塞,如果不是很严重,可以自己紧紧捏住鼻子擤鼻涕的样子向耳朵鼓气,还可以用感觉堵的那个耳朵一侧的手掌压住耳朵捂实了后猛得放开,这样反复做几次,坚持几天看看有没有效果,如果没效到医院找耳鼻喉科大夫进行进一步诊治