问题分析:你好,头发脱落的原因较多,比如头皮疾患如脂溢性皮炎等,再就是睡眠不佳,情绪抑郁,药物损伤,营养不佳等很多原因。
首先是要放松心情的,然后可以适当的服用养血生发胶囊意见建议:多吃五谷杂粮及含维生素多的食物,少食甜、油、辣食物,少饮酒。
可每晚睡前食炒黑豆半两,黑芝麻一汤匙,一起食用,每日一次,有乌发、润发、生发的功效。