手部扭伤会出现局部血肿或组织液渗出引起肿胀疼痛的症状,应首先用凉水敷在上面,过几个小时后再用热水敷,或者用活血化瘀之痛的药水涂抹。
:外敷活血散、云南白药气雾剂或红花油,是最佳的选择,内服舒筋活血汤:舒筋通络,行气活血,要多休息。