我严重失眠，一晚上最多睡四五小时还经常整夜睡不着。

你的情况考虑是神经衰弱有关系的,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理。可以每天按摩太阳穴，百会穴数次,也可以服用健脑补液，注意营养和休息保持心情愉悦

指导意见：当然是可以吃蔬菜的啊。而且本身也应该多吃蔬菜。否则是可能导致便秘的啊。

病情分析： 不排除是植物神经紊乱的可能，建议进一步检查 神经内科及时的检查治疗，冷热不适及时的就医，注意营养的补充，适量活动，休息为宜，清淡饮食，做好血常规和脑部ct

病情分析： 您好；这种情况应停戴隐形眼镜，否则易导致炎症感染，平时注意佩戴卫生及隐形的卫生。如果条件允许，可以在附近的眼镜店购买品质合格的护理液和镜盒，严格按照说明护理镜片。祝您健康

病情分析： 肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等。

病情分析： 失眠不但夺走健康，加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、记忆力减退、头痛、影响工作、学习和生活，机体免疫力下降并逐渐衰竭而发生调节紊乱。意见建议： 治疗失眠目前有西药疗法、物理疗法、中医脑神经平衡疗法，建议及时就医，检查选取适合自己的疗法，祝你早日康复

病情分析： 你好，本身出汗多是虚的表现。头顶出汗也是这个道理。吃饭的时候倒是比较正常的，因为本身是会有一定的排汗的。一定要注意调整好你的体质，差则容易引起出汗。意见建议：平时注意适当锻炼，饮食上营养但是注意清淡，要多吃蔬菜，多喝水。补充维生素，增强抵抗力，还可以用中药调理下。

健康指导：可以的，您说的应该是水萝卜，这种萝卜营养还是比较丰富的，建议您炖牛肉的时候不要开始就加入萝卜和胡萝卜，特别是胡萝卜，炖煮的时间过长的话可能会导致营养的损失，牛肉可以适当地加一点食醋。

活血药物走串，多吃确实会上火，你应该遵循临床医生的具体指导来用药

问题分析：这倒不一定的，孩子腹部硬硬的，多是有了胀气，是消化不良的表现。意见建议：这跟吃奶粉或者母乳的关系不大的，多是肠道益生菌缺乏了，喂点妈咪爱看是否会缓解。