经常性失眠

病情分析：
您好，根据您的描述您的情况很可能是压力过大引起的不适感。
指导意见：
建议您不要给自己太大的压力、要学会给自己减压，适当的舒缓一下心情、劳逸结合

病情分析：
按上述情况腰椎间盘突出最好是中药治疗，多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒凉食物，吃点药调理一下。
指导意见：
治疗，吲哚美辛二粒野木瓜四粒藤黄健骨丸一天三次饭后吃

病情分析：
你好气血不足当然是会导致头发发白的这个你需要积极的治疗和调理的为好不要大意的
指导意见：
我建议你到医院做吃些补肾的食物如黑米黑豆等黑色的食物和制品对你有好处的你不要大意的
以上是对“气血不足会导致白头发吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好：口腔溃疡主要是因为上火，而辛辣食物容易引起上火，所以经常口腔溃疡的人，应尽量少吃或不吃辛辣食物，如葱姜蒜等。可每天坚持吃些黄瓜，因为黄瓜含有较多的维生素B2，喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处，坚持这样做可以预防口腔溃疡，对治疗也有很大的帮助。
以上是对“口腔溃疡适合吃什么水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
患者自述早饭跟中饭都正常吃，晚饭能就吃红薯吗？求助解决。
指导意见：
建议：当然可以，不过，只吃红薯会烧心，建议喝点汤类或吃点咸菜，祝健康！
以上是对“红薯能当主食吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！很高兴为你解答，根据你的描述，排卵期内可以同房，受孕的几率很大，但是不是说每天都必须同房的。可以用排卵试纸测试一下，最明显的时候进行同房，最为合适。
以上是对“排暖期间必须每天同房吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

病情分析：
主要是体虚的问题导致的
指导意见：
气血不足精血无以化生月经的问题请详细说明具体的情况
医生询问：
请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样

病情分析：
你好，像你这种情况的话，一般是属于盆底肌的松弛，一般是，由于我们一些不良的生活习惯及行为导致的。
指导意见：
像你这种情况的话，其实您可以经常自己做一些凯格尔的运动训练，一般每天做三次，每次坚持十分钟以上会比较好。就是给自己买一套哑铃回来练习。
以上是对“医生就是我的下面太松了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好平时睡眠怎样，是否工作太过于精细，而且有时候需要亲力亲为，同时饮食怎样规律吗。
指导意见：
有时候遗忘都是不重要的事情，而且重要的事情都需要说三遍，同时还有一定经常喝牛奶，和多吃核桃的，重点是充足睡眠。
以上是对“总是忘记事情，有时候刚刚要说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！