这个要看看你晚间的睡眠好不好,睡眠不好,就会导致一些注意力记忆力的下降,有些会出现迟钝的情况,有些会出现头难受的体验,主要还是你要先调整好睡眠在看看。
另一种也要注意是不是压力大问题导致的,以及是不是用脑过度问题导致的