指导意见:你好!你睡眠不好就会出现相应的躯体不适症状,因为睡眠状态下身体各个器官才能得到充分的休息和复原,眼睛红,尿黄都可能是睡眠不足引起的,你可以服用一些中成药来改善睡眠,例如舒眠胶囊,舒肝解郁胶囊等