指导意见:我觉得您的症状考虑还是一个由于长期的缺乏体育锻炼,导致的一个胸闷和呼吸困难的情况。建议你积极的体育锻炼,保证充足的睡眠,适当的户外运动,放松心情,慢慢的调理一下,缓解一下身体的压力,没有问题,另外也可以去医院做一个心电图的检查。
排除一下心肌缺血方面的疾病。